Dépêche N° 2026-03 • 04 Mars 2026
L'Activité Physique Adaptée comme Rempart contre la Perte d'Autonomie
Les données épidémiologiques récentes publiées par Santé Publique France confirment l'effet protecteur décisif de la gymnastique volontaire sur le maintien des capacités fonctionnelles des aînés. Dans notre bassin rural de Montjoie-en-Couserans, la mise en œuvre d'ateliers réguliers à effectif modéré permet de stabiliser les scores de marche et d'équilibre.
Notre équipe d'animation a renforcé pour ce cycle 2026 les exercices de renforcement excentrique des quadriceps et de proprioception unipodale, éléments clés pour prévenir les accidents domestiques chez les bénéficiaires isolés.
Mots-clés : Utilité Publique • Prévention • Couserans
Dépêche N° 2026-02 • 18 Février 2026
Bilan de la Concertation Hivernale avec les Parties Prenantes
La réunion collégiale tenue en mairie a réuni 28 membres adhérents et sympathisants autour du bilan d'étape des créneaux du jeudi matin. L'assemblée a salué l'assiduité exemplaire constatée malgré les rigueurs climatiques hivernales en Ariège.
À l'unanimité des parties prenantes, il a été convenu d'introduire dès le printemps des sorties douces de marche oxygénante sur les sentiers ombragés d'Audinac, valorisant ainsi le patrimoine naturel de notre commune tout en stimulant le travail cardiorespiratoire.
Mots-clés : Démocratie Participative • Plan d'Action 2026
Dépêche N° 2026-01 • 12 Janvier 2026
Validation des Comptes Annuels et Réinvestissement Intégral
Lors de sa dernière session, le Conseil d'Administration a formellement certifié la parfaite orthodoxie financière de l'exercice écoulé. Conformément à la doctrine fondamentale de notre association loi 1901, l'ensemble des excédents a été reversé à la réserve réservée à l'équipement en matériel ergonomique neuf pour les adhérents.
Cette rigueur budgétaire pérennise notre engagement d'un tarif d'adhésion solidaire et accessible à tous les budgets familiaux.